Je songe à m'arrêter

Je songe à m'arrêter de fumer

Arrêter de fumer est une décision forte et positive, soyez fier de vous ! Face aux difficultés de l’arrêt, il est important de s’appuyer sur des bienfaits concrets : retrouver une bonne santé jour après jour, faire des économies, prendre soin de vos proches… Autant de raisons qui vont vous aider à vaincre le tabagisme. Les substituts nicotiniques sont également de précieux alliés.