Quelle méthode utiliser pour arrêter de fumer ?

Afin de déterminer votre degré de dépendance, commencez par faire le Test de Fagerstöm ; puis utiliser le sélecteur de produits Nicorette® qui vous aidera à choisir le produit le mieux adapté à vos besoins.

Si votre dépendance n’est pas trop forte et que vous êtes dans de bonnes dispositions psychologiques, un arrêt immédiat est possible. Si vous souhaitez arrêter mais que vous ne vous sentez pas prêt à le faire du jour au lendemain, la réduction avant arrêt est une solution envisageable selon les indications des différents produits (inhaleur, gommes et comprimés à sucer)

Quelle que soit la méthode pour arrêter de fumer, les substituts nicotiniques augmentent de façon significative les chances de succès.(2b)

La gamme NICORETTE® : toutes les questions / réponses