Comprendre le tabagisme

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Deux cigarettes et un petit tas de tabac sur une table en bois
Comprendre le tabagisme

Lorsque l’on décide d’arrêter de fumer, on fait face à de nombreuses interrogations et difficultés. Pour renforcer votre motivation, il est essentiel de bien comprendre le tabagisme : de la composition d’une cigarette aux différentes idées reçues en passant par les effets du tabac sur votre corps, vous trouverez ici de nombreuses informations pour vous aider à vaincre vos envies de fumer.

Trois diagrammes circulaires montrant une évolution positive

Le tabac en chiffres

S’informer sur la réalité des dégâts causés par la cigarette permet de mieux comprendre le phénomène du tabagisme et de renforcer sa motivation.
Une femme brisant en deux une cigarette

Tabagisme et dépendance

Une analyse des différents types de dépendance à la cigarette : physique, psychologique…
Une femme avec une cigarette brisée dans la main

Le tabac et moi

Chaque fumeur entretient une relation particulière avec la cigarette..
Un panneau de signalisation "STOP" devant un ciel bleu

Stop aux idées reçues

Etre bien informé sur le tabagisme est une arme de plus pour le vaincre.
Une cigarette cassée en deux avec du tabac renversé à coté, sur une table en bois

Les composants de la cigarette

Dans votre démarche d’arrêt du tabac, s’informer des risques est primordial.
Une personne se fait mesurer sa tension par un médecin à l'aide d'un appareil

Les effets de la cigarette sur le corps

Ce sont des symptômes concrets, aux conséquences directes sur votre quotidien.
Médecin de dos devant une multitude de radiographie

Les maladies liées au tabac

Chaque année en France, 73,000 personnes décèdent des suites d’une maladie liée au tabac.

L’impact du tabac sur l’environnement

Le Tabac n’est pas seulement un problème de santé publique majeur, c’est aussi un désastre écologique à l’échelle mondiale. 

Tabac et santé bucco-dentaire

La bouche est la première partie du corps à entrer en contact avec la fumée de cigarette, elle est donc directement exposée aux cigarettes et à leurs ingrédients néfastes.

Plan de soutien Nicorette

Pourquoi ne pas essayer le plan de soutien Nicorette® qui vous aidera à arrêter de fumer ?

Médicaments contenant de la nicotine. Patch, gomme et inhaleur : à partir de 15 ans. Microtab, Nicorette® comprimés à sucer et NICORETTESPRAY® : à partir de 18 ans. Contiennent de l'alcool (NICORETTESPRAY® et NICORETTE® gommes classiques et fruits). Utilisés pour aider les fumeurs à arrêter leur consommation du tabac. L'arrêt définitif de la consommation de tabac est préférable. Demandez conseil à votre pharmacien. En cas de difficultés, consultez votre médecin. Lire attentivement la notice. Ne pas utiliser chez la femme enceinte sans avis médical.

23/07/6 786 284 8/GP/004 - FR-NI-2300131 Mis à jour 05/2024