Découvrez pourquoi arrêter de fumer peut vous aider à retrouver meilleure mine.
Les signes de fatigue s’estompent et vous affichez en quelques semaines un visage plus frais à la peau plus tonique. Elle retrouve assez vite une certaine élasticité et perd sa couleur grisâtre.(1)
Enfin, en arrêtant la cigarette, vous retrouvez votre souffle, bien utile pour pratiquer une activité physique régulière.
Avec l’arrêt du tabac, oubliez les sensations de bouche sèche, les doigts brunis et limitez les taches sur les dents. Il en va de même pour les odeurs de tabac froid dans la maison et les rideaux jaunis par la fumée.
(1) Stop-tabac.ch. Les effets du tabagisme sur la santé - un viellissement prématruré de la peau. https://www.stop-tabac.ch/fr/risques-et-maladies/vieillissement-et-3eme-age/vieillissement-de-la-peau [consulté le 26/08/2021]
