Ma vie pendant le sevrage

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Un homme mûr se tient allongé dans un fauteuil avec un livre dans une maison design
Ma vie pendant le sevrage

Le sevrage tabagique est la première étape de votre nouvelle vie de non-fumeur et chaque jour passé sans fumer est une victoire dans votre bataille contre la cigarette. Vous trouverez ici tous les conseils nécessaires pour vous aider à appréhender sereinement votre sevrage.

Une personne aide une autre personne à atteindre le haut d'une montagne en la tenant par le bras

Les aides pour arrêter de fumer

Substituts nicotiniques, coaching, sport… Maximisez vos chances d’arrêt.
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Une femme dos à un mur porte ses lunettes sur le bout de son nez d'un air interrogateur

Comprendre le sevrage tabagique

Découvrez pourquoi arrêter de fumer n’est pas qu’une question de volonté.
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Anticiper les tentations

Retrouvez nos astuces du quotidien pour faire face à vos envies de fumer.
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Une femme mesure son tour de taille avec un mêtre ruban

Arrêt de la cigarette et poids

Comment arrêter de fumer sans grossir ? Nos conseils et traitements.
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Médicaments contenant de la nicotine. Patch, gomme et inhaleur : à partir de 15 ans. Microtab, Nicorette® comprimés à sucer et NICORETTESPRAY® : à partir de 18 ans. Contiennent de l'alcool (NICORETTESPRAY® et NICORETTE® gommes classiques et fruits). Utilisés pour aider les fumeurs à arrêter leur consommation du tabac. L'arrêt définitif de la consommation de tabac est préférable. Demandez conseil à votre pharmacien. En cas de difficultés, consultez votre médecin. Lire attentivement la notice. Ne pas utiliser chez la femme enceinte sans avis médical.

23/07/6 786 284 8/GP/004 - FR-NI-2300131 Mis à jour 07/2024