Gérer la rechute
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Gérer la rechute
Vous avez repris une cigarette ? Pas de panique ! Le manque de nicotine peut provoquer des symptômes difficiles à maîtriser. Pour trouver le bon équilibre, il faut parfois accepter de chuter. Vous avez déjà fait un grand pas dans votre bataille contre la cigarette, alors n’abandonnez pas la partie !
Comprendre la rechute
Chaque tentative est un pas de plus vers l’arrêt définitif : analysez votre rechute.
N’abandonnez pas la partie !
Vous avez repris une cigarette ? Rien n’est perdu ! Nos conseils pour garder le cap.