Stop aux idées reçues
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Stop aux idées reçues
Comprendre les dangers de la cigarette et être bien informé sur les différents traitements sont autant d’armes pour vaincre le tabac. Il existe de nombreuses idées reçues sur la cigarette et les substituts nicotiniques. Vous trouverez ici quelques vérités bonnes à savoir.
Les dangers de la nicotine : ce qu’il faut savoir
Il existe de nombreuses idées reçues sur les dangers de la nicotine, mais qu’en est-il vraiment ?
Les gommes ne créent pas l’addiction
Contrairement à la cigarette, la nicotine des gommes est diffusée lentement, n’entraînant pas de dépendance.
L'arrêt de la cigarette n'est pas uniquement une question de volonté
Lorsque l’on arrête de fumer, de nombreux facteurs sont à prendre en compte.
Les cigarettes à faible teneur en nicotine sont-elles moins dangereuses ?
Découvrez toute la vérité sur les cigarettes à faible teneur en nicotine. Sont-elles moins nocives ?
Les cigarettes roulées sont aussi dangereuses que les cigarettes classiques
Contrairement aux idées reçues, le tabac à rouler est encore plus nocif que le tabac « classique».
Faire du sport ne compense pas les risques liés au tabac
Le sport ne compense pas les méfaits du tabac et les fumeurs sportifs sont exposés aux mêmes risques.
Prise de poids et arrêt du tabac : une fatalité ?
De nombreux fumeurs hésitent à arrêter par peur de prendre du poids. Pourtant, cela n’est pas systématique.
Fumer la chicha est aussi dangereux que fumer une cigarette
La chicha est classée dans la même catégorie que les cigarettes, et ce n’est pas un hasard.
Fumer un cigare ne limite pas les risques pour la santé
Découvrez pourquoi fumer le cigare peut s’avérer encore plus dangereux que la cigarette.