Découvrez les bénéfices des premiers jours sans tabac.

2 fois plus de chance d’arrêter de fumer par rapport à la volonté seule !

Maîtrisez votre dépendance en sélectionnant le produit le plus adapté à vos besoins.
Pour faire face aux tentations, Nicorette vous donne des astuces.

Scroller pour découvrir vos 7 jours de challenge

  • Je m’entoure !

    Une rupture, c’est plus facile lorsqu’on est bien entouré.

    Le réveil sonne, c’est parti : votre première journée sans tabac ! Pour tenir bon, il ne faut pas hésiter à se faire aider et pour cela, il y a le Coaching.

  • Je l’écris !

    Le temps de la rupture est venu.

    Pour vous motiver, rédigez votre lettre de rupture. Elle vous aidera à passer un cap.

  • Je te quitte ! 

    Vous voulez que ça en finisse.

    Elle vous étouffait et vous faisait tourner la tête, mettez fin en image à cette relation qui ne vous correspond plus.

  • Je me souviens…

    Vous viviez une relation toxique.

    Elle vous a poussé à faire des choses absurdes pour aller la chercher... parfois très loin !

  • Je m’écoute !

    Faites le point en toute sincérité.

    Commencez-vous à ressentir une nouvelle sérénité ou êtes-vous au contraire en plein doute ?

  • Je redécouvre !

    Sentez la différence, goûtez à la liberté !

    Avez-vous remarqué que vos sens se développent ? Profitez d’une journée de célébration olfactive et gustative !

  • Je partage !

    Je raconte comment j’ai réussi à tenir.

    7 jours déjà ! Vous avez tenu bon, mais dîtes nous… Comment avez vous réussi à relever le défi ?

Ils l’ont fait :

“ Je l'ai fait avant tout pour mes économies (...) je m'offre un voyage à Londres en mars. Ca valait la peine de ne pas craquer. ”

Marie-Claire, Paris

“ Franchement je pensais vraiment pas que ca pouvait m'aider autant, mes envies ont vraiment baissees c'est vraiment moins fort ! ”

Benjamin, Toulouse